No bullshit, this is the bollox!

Löningsdag. Ska på afterwork med Z & N. Jag och Natan tänkte värma upp med en öl på favoritpuben the Rover. Spanar vad de har på gästkranarna just nu. Ser till mina stora förvåning att de har en "Tung-gung från Mölndal med en underbar variant av Bollox på 9,2%"!
Bättre present hade jag inte kunnat få en dag som denna! Tänk att få testa en så sjukt stark Double-I.P.A.
Har druckit den "vanliga" Bollox! som ligger på 7.8%. Men 9.2%!!?
Det lär dock bara bli en, annars kommer man ju vara "Räven" resten av kvällen, med tanke på att vi ska på La Sombrita och ta några pilsner och käka tapasbuffé!

Fasa vad jag längtar till the Rover nu!

Prag bokat!

Jag kan inte med ord beskriva hur nice det känns över att WeilerTravels i samarbete med M Financing&Logistics ordnat en Pragresa i slutet på Maj! 23-27 är datumen då vi hoppas gatorna och torgen kommer vara såpass soldränkta, att man kan gå i t-shirt och tunn jacka, ha solbrillor (Oakleykopior, självklart!) och sitta på uteserveringar och dricka vääärldens godaste lager!

Prag är verkligen den grymmaste staden jag varit i.
Bäst med Prag:
* - Ölen (överlägsen "färskhet" och kostar typ nada, kultur!)
* - Restaurangerna (mest att det blir så prisvärt)
* - Den vackra staden (Karlsbron, byggnaderna, de gamla kyrkorna)

Boendet blir i samma lägenheter vi bodde med Z och N sist!
2 minuters promenad från Waclawplatsen, 10m från ett av de populäraste mini-bryggerierna :)

1½ timme kvar på jobbet, sen kör vi innebandy för hela slanten! Göööött!

Postrån och ringar på vattnet

Klockan var 01.40 inatt när jag fick ett samtal på jobbet från växlingen som precis tagit emot Posttåget och skulle börja lasta av vagnarna inne i Posthallen.
"Vi har blivit rånade!" sa växlaren i luren. Två män, beväpnade med automatvapen och yxa hade kommit över "värdesaker" och rånat Postvagnarna. Inga personskador rapporterades och de hade ringt polisen och anmält det hela.
Tyckte synd om killen som ringde, han lät rejält skärrad. Tro jag det.

Någon timme senare blev det känt att rånarna även tänt eld på 3 bilar, bland annat på vägen från Tågcentralen mot Posthuset för att blockera vägen. Överst på bilden ser ni två av de brinnande bilarna. Och några hundra meter bakom bilarna har vi mitt jobb, och Posthuset som ligger ca 20 meter från våran byggnad.


Som ännu en avledande manöver placerades bomber/atrapper ut i närheten av polishus och polisstationer, vilket medförde avspärrningar och evakueringar från höger till vänster.

Ett smart sätt av de "iskalla" rånarna att skapa totalt kaos. Tror inte polisen har en susning om var rånarna tagit vägen. Vad kan de ha att gå på?
Något som får en att undra är ifall detta kan vara ett insiderjobb? Jag menar, man gör sig inte så här stora ansträngningar om man inte VET vad som finns att stjäla från postvagnarna. Två personer kan inte bära med sig några mängder från de tre postvagnarna. Sen har man haft x antal kumpaner som hjälpt till med bilarna.

När jag slutade 06.45 var det fortfarande några på jobbet som saknades pga att det var tvärstopp i trafiken i stora delar av Göteborgs Stad.
Snacka om att några personer kan ställa till med rejält kaos och komplikationer för en mängd andra.

Läs mer på: http://www.aftonbladet.se/nyheter/article1674326.ab

Nu ska jag försöka sova. En natt till att avverka. Undrar vad som händer då? Talibaner som kapar tåg?

Kom nu ketchup, så går vi!

Efter 1½ timmes innebandy efter jobbet i fredags slog det mig att jag nog hade jobbat rätt mycket på slutet. Tog en titt i den flitigt använda fickkalendern och kunde konstatera att jag jobbat 9 dagar i rad, och 10 arbetspass! (jobbade både förmiddag + natt en dag, övertid iofs så jag får skylla mig själv)
Kunde därmed gott och väl unna mig en 33 cl's Tuborg 4.2% innan bastun. Nu blev ni väl förvånade? Varför skulle jag dricka 33 cl's MELLANÖL på en fredag?!
Jadu. Så går det när man ber frugan köpa ölen åt sig, hehe. Bad henne köpa 50cl's Tuborg 5.2% eller vad de ligger på. Men så går det när hon är stressad ;)

Idag blev det en sväng till Olskroken, trots Stormvarning, klass 2. Tss, säger jag..
Handlade färsk fisk mm hos fiskhandlarn som var på riktigt generöst humör!

Resultatet blev detta: Havskräftor till förrätt


Färsk ugnsstekt lax med romsås till varmrätt


(Man kan tro att jag aldrig äter sallad/grönsaker, men denna gången var det en stor skål Dannasallad till, som dock inte syns på bilden)
Blev ruggigt nice.

Sen måste jag besvara de påhoppen jag fick angående mitt ketchupintag!
Visserligen är det en hel del socker i. Men hur mycket socker/kcal är det i den mängden jag lade på tallriken? 107.2kcal/100g ketchup är det ju. Jag kanske lade på 40g.
40 kcal? Släpp sargen och kom in i matchen!

Ni vet hur man brukar säga, "han är sin fars son". Och det stämmer väl i detta fallet in rätt så väl på mig.
När jag, frugan och syrran köpte fina dyra blåa tallrikar till mor & far o bröllopspresent för 2 år sen så tog han upp tallriken, höll den framför sig och betraktade den med hänförda ögon och sa "Åhhh! Härligt! Pommes frites!! OCH KETCHUP!!!"
Han verkligen fantiserade hur hans "dröm-mat" skulle se ut på tallriken.

Och visserligen kanske jag överdrev en aning med ketchupen på falukorven. Medger att jag inte fick i mig all korv, just för att den var överdränkt med ketchup. Men har ni aldrig hört talas om ketchupeffekten eller??

Tredje gången gillt

Aldrig förr har jag väl skrivit tre inlägg på ett dygn!
Snacka om att man är het!

Var ganska het på innebandyn idag. Det var riktigt skoj. Robin dök upp, men Kjella som hade lovat att komma uteblev. Fick ett sms senare där han skrev att han stod i "bräd-funderar-tankar" och glömde helt bort. Vissa personligheter kan man bara inte förstå sig på :)

Hansih tyckte visst att det är roligare med videos i bloggarna och eftersom jag efterapat själva namnet på bloggen kan jag likagärna ta efter det med. Här kommer en låt som jag hoppas kan falla den nyfödde romantikern Hansih i smaken. (Eftersom jag vet att du är en otålig människa Hansih, så kan du spola fram till ca 1.08 in i låten då den börjar, så slipper du pianoklinket)

Dagens middag som jag lagade till på jobbet efter innebandyn: 170g Ryggbiff med Potatisgratäng (endast 9.5% fett!)
Kan säga som så att en handfull kollegor kom ut i köket och frågade vad det var som luktade så ljuvligt.



Imorrn blir det innebandy 16.30 - 18.00 efter jobbet. Ricardo (Noomis kusin) är med och spelar och vi tar oss en pilsner i bastun efteråt. Det får man unna sig efter att ha spelat bandy tre gånger på 5 dagar! Iofs är det inte första ölen på 5 dagar så lite har jag fuskat ;)

Stadig frukost

Om man vill gå ner i vikt, så har jag hört att en stadig frukost är bland det viktigaste!

Så, för att orka med innebandy om 2 timmar så slängde jag nyss i mig detta:




Shit, man kan ju tro att jag är långtradarchaffis! :-P

Ny tid, ny strid

Den här bloggen blev aldrig vad jag hade tänkt.
För det första var det svårare än jag trodde att skriva inlägg varje dag. Kan tänka mig att det är en aning svårare att skriva inlägg varje dag då man jobbar såna oregelbundna tider som jag gör. Märkte ganska snart att det gick för många antal dagar mellan inläggen. Sen hjälpte det ju inte att jag fick sår under fötterna av de nya skorna.
Feedbacken var väl inte den bästa heller, men jag ska inte skylla från mig :)

Men vet ni vad, jag gör ett nytt försök! Hansih har ju dragit igång sin igen, så då kan väl jag iallafall ge 2008 en chans?

Nåja.
Innebandyn drog igång förra veckan. Jag får dra ett tungt lass nu i en månad då den som är drivande på vårt jobb är i Thailand en månad. Spelade i torsdags. Sen spelade vi i Måndags, fick med mig svärfar och Robin. Det var riktigt skoj, och imorgon lirar vi igen kl 13.00 med lokförarna. Robin och Kjella ska komma också så det blir skoj. Sen är planen att spela på fredag med, långpass : 16.30 - 18.00

Ska villigt erkänna att jag mest spelar innebandy för att det är skoj, för jag tycker inte det får mig att gå ner i vikt något. Iofs märker man ju att kondisen blir lite bättre, men sen är jag nog lite för slö i min spelstil för att bränna särskilt mycket :)

Om man får säga att man har en målsättning så är det att köpa ett par löpardojjor, och försöka ta mig ut i spåren i Skatås iallafall en gång i veckan. Men nog om detta nu. Om 11 timmar står jag förhoppningsvis på innebandyplanen igen.